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書誌情報

書名

血糖値は食べて下げる寝て下げる　(健康プレミアムシリーズ)　　　

著者名 田中 俊一／著
著者名ヨミ タナカ シュンイチ
出版者 アスコム
出版年月 2018.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北203999511493.12/ﾀﾅｶ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000881432
書誌種別 図書
著者名 田中 俊一／著
著者名ヨミ タナカ シュンイチ
著者名 浅野 まみこ／著
著者名ヨミ アサノ マミコ
出版者 アスコム
出版年月 2018.11
ページ数 165p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-0983-6
分類記号 493.123
書名 血糖値は食べて下げる寝て下げる　(健康プレミアムシリーズ)　　　
書名ヨミ ケットウチ ワ タベテ サゲル ネテ サゲル
叢書名 健康プレミアムシリーズ
内容紹介 カロリー計算による指導では、血糖値は下がらない。大切なのは、体を燃やす「代謝力」を上げること! 朝は一杯のみそ汁から始める、良質な油はイワシ寿司4貫で摂れるなど、血糖値コントロールの新常識を多数掲載する。
著者紹介 糖尿病専門医。横浜市立大学大学院医学研究科客員教授。医療法人みなとみらい理事長。医学博士。
件名1 糖尿病
件名2 食生活
件名3 睡眠



内容細目

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