蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
大人の体幹トレーニング 身体機能が10歳若返る
|
著者名 |
本橋 恵美/著
|
著者名ヨミ |
モトハシ エミ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2012.4 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
堺市駅 | 140851023 | 780.7/モトハ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
初 芝 | 411011018 | 780.7/モトハ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
3 |
中 | 802088641 | 780.7/モトハ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000191931 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
本橋 恵美/著
|
著者名ヨミ |
モトハシ エミ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2012.4 |
ページ数 |
125p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-522-43081-1 |
分類記号 |
780.7
|
書名 |
大人の体幹トレーニング 身体機能が10歳若返る |
書名ヨミ |
オトナ ノ タイカン トレーニング |
副書名 |
身体機能が10歳若返る |
副書名ヨミ |
シンタイ キノウ ガ ジッサイ ワカガエル |
内容紹介 |
筋力や持久力、柔軟性、代謝力、内臓力など、様々な身体機能の衰えは、「体幹」を整えることで蘇る。40代、50代の大人世代に向けて、衰えた体を再生するための体幹トレーニング法を紹介する。 |
著者紹介 |
1972年東京生まれ。体幹トレーニングコーチ。体幹トレーニングを専門に、オリンピック選手の育成などトップアスリートを指導。著書に「ゴルフのためのヨガ」など。 |
件名1 |
トレーニング
|
内容細目
前のページへ