蔵書情報
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書誌情報
書名 |
不調撃退!肩甲骨・骨盤ストレッチ (エイムック)
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著者名 |
宮崎 裕樹/監修
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著者名ヨミ |
ミヤザキ ヒロキ |
出版者 |
枻出版社
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出版年月 |
2017.3 |
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資料情報
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貸出可能数
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有効期間開始日
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有効期間終了日
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1
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2018/07/13
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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000843698 |
書誌種別 |
電子書籍 |
著者名 |
宮崎 裕樹/監修
|
著者名ヨミ |
ミヤザキ ヒロキ |
出版者 |
枻出版社
|
出版年月 |
2017.3 |
ページ数 |
95p |
ISBN |
4-7779-4539-9 |
分類記号 |
781.4
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書名 |
不調撃退!肩甲骨・骨盤ストレッチ (エイムック) |
書名ヨミ |
フチョウ ゲキタイ ケンコウコツ コツバン ストレッチ |
叢書名 |
エイムック
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叢書巻次 |
3660 |
内容紹介 |
肩甲骨をほぐし、骨盤を動かし、肩甲骨と骨盤を連動させれば、体は変わる! 体の不調を取り除く、肩甲骨と骨盤のストレッチを、正しい呼吸法とともに紹介。腹横筋の可動を意識した、連動性を高めるエクササイズも掲載。 |
件名1 |
ストレッチング
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内容細目
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