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書誌情報

書名

20歳若く見える人の食べ方　(ソフトバンク新書)　老けない、太らない、疲れないオーガスト流フードヒーリング　　

著者名 オーガスト・ハーゲスハイマー／著
著者名ヨミ オーガスト ハーゲスハイマー
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2012.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅140868258M498.58/ﾊｹｽ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000264053
書誌種別 図書
著者名 オーガスト・ハーゲスハイマー／著
著者名ヨミ オーガスト ハーゲスハイマー
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2012.12
ページ数 172p
大きさ 18cm
ISBN 4-7973-6961-8
分類記号 498.583
書名 20歳若く見える人の食べ方　(ソフトバンク新書)　老けない、太らない、疲れないオーガスト流フードヒーリング　　
書名ヨミ ニジッサイ ワカク ミエル ヒト ノ タベカタ
副書名 老けない、太らない、疲れないオーガスト流フードヒーリング
副書名ヨミ フケナイ フトラナイ ツカレナイ オーガストリュウ フード ヒーリング
叢書名 ソフトバンク新書
叢書巻次 211
内容紹介 大きなお皿の半分に生野菜を、もう半分にタンパク源を盛りつけるだけで、栄養バランスは完ぺき! 「老けない、太らない、疲れない」カラダになる、オーガスト流フードヒーリングを紹介する。
著者紹介 1962年福島県生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。株式会社アビオス代表。栄養科学博士。オーガニックホールフーズサプリメントのパイオニアとして活躍。
件名1 食生活
件名2 アンチエイジング



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