蔵書情報
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書誌情報
書名 |
きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん
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著者名 |
ワタナベ マキ/著
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著者名ヨミ |
ワタナベ マキ |
出版者 |
家の光協会
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出版年月 |
2022.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
青少年 | 150479541 | 596/ワタナ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001226207 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ワタナベ マキ/著
|
著者名ヨミ |
ワタナベ マキ |
著者名 |
上西 一弘/栄養監修
|
著者名ヨミ |
ウエニシ カズヒロ |
出版者 |
家の光協会
|
出版年月 |
2022.7 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-259-56731-6 |
分類記号 |
596
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書名 |
きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん |
書名ヨミ |
キレイ ニ トシ オ カサネル タメ ノ タンパクシツ ゴハン |
内容紹介 |
疲れや衰えが気になりはじめたら…たんぱく質のとり方、見直してみませんか? おすすめのたんぱく質食材と、ストックがあればすぐに作れるたんぱく質の献立、素材別高たんぱくおかずのレシピを紹介します。 |
著者紹介 |
料理家。「サルビア給食室」を立ち上げる。著書に「疲れないからだになる鉄分ごはん」など。 |
件名1 |
料理
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内容細目
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