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書誌情報

書名

結局、これを食べるが勝ち　(美人開花シリーズ)　国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式　　

著者名 道江 美貴子／著
著者名ヨミ ミチエ ミキコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001296787
書誌種別 図書
著者名 道江 美貴子／著
著者名ヨミ ミチエ ミキコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-8470-7301-4
分類記号 498.583
書名 結局、これを食べるが勝ち　(美人開花シリーズ)　国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式　　
書名ヨミ ケッキョク コレ オ タベル ガ カチ
副書名 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式
副書名ヨミ コクナイ サイダイキュウ ノ ショクジ カンリ アプリ アスケン コウシキ
叢書名 美人開花シリーズ
内容紹介 食事管理アプリ「あすけん」の食事記録データから導く「食べヤセ」術。いつ食べるか、何と食べるか、何に置き換えるかなど、日々のちょっとした「賢い食事選択のコツ」をまとめ、知って得する栄養学のTipsも解説する。
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒業。株式会社asken取締役。あすけん事業統括責任者。食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士。著書に「なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?」など。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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