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書誌情報

書名

ながらバレエ・ストレッチ　　ふだんの生活に取り入れるだけで、すっきりしなやかボディに　　

著者名 四家 恵／著
著者名ヨミ シケ メグミ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2012.8

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1 堺市駅140836404769.9/ｼｹ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000228279
書誌種別 図書
著者名 四家 恵／著
著者名ヨミ シケ メグミ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2012.8
ページ数 127p
大きさ 15×21cm
ISBN 4-416-81274-7
分類記号 769.9
書名 ながらバレエ・ストレッチ　　ふだんの生活に取り入れるだけで、すっきりしなやかボディに　　
書名ヨミ ナガラ バレエ ストレッチ
副書名 ふだんの生活に取り入れるだけで、すっきりしなやかボディに
副書名ヨミ フダン ノ セイカツ ニ トリイレル ダケ デ スッキリ シナヤカ ボディ ニ
内容紹介 階段を上がりながら、窓拭きをしながら、コピーを取りながら…。プロのバレエダンサーも実践している、「普段の生活をしながら」できるストレッチを紹介。キレイな体を作るためのQ&Aなども収録。
著者紹介 クラシックバレエ講師。小林紀子バレエシアター、Kバレエカンパニーのバレエミストレスなどを経て、チャコット・カルチャースタジオでバレエ初心者からプロダンサーまで幅広く教えている。
件名1 バレエ
件名2 ストレッチング



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