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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 6 発注数 0

書誌情報

書名

大原千鶴のすやすやレシピ　　眠れないおとなのための「いたわりごはん」105recipes　　

著者名 大原 千鶴／著
著者名ヨミ オオハラ チズル
出版者 世界文化社
出版年月 2026.2

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1 北204399604596/ｵｵﾊ/9新着本貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001544482
書誌種別 図書
著者名 大原 千鶴／著
著者名ヨミ オオハラ チズル
出版者 世界文化社
出版年月 2026.2
ページ数 159p
大きさ 22cm
ISBN 4-418-26302-8
分類記号 596
書名 大原千鶴のすやすやレシピ　　眠れないおとなのための「いたわりごはん」105recipes　　
書名ヨミ オオハラ チズル ノ スヤスヤ レシピ
副書名 眠れないおとなのための「いたわりごはん」105recipes
副書名ヨミ ネムレナイ オトナ ノ タメ ノ イタワリ ゴハン ヒャクゴ レシピズ
内容紹介 寝付けない、眠りが浅いといったおとなの睡眠お悩みには食生活の改善がよく効く。大原千鶴の提案する「いたわりごはん」105レシピを収録。ワコールの睡眠情報サイト連載に書下ろしを加え書籍化。
著者紹介 料理研究家。京都和食文化賞受賞。著書に「大原千鶴のひとり分ごはん」など。
件名1 料理



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