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書誌情報

書名

精神科医が教える50代からの心おだやかな暮らし方　　　　

著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 有隣堂
出版年月 2025.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 初　芝411354061159.79/ﾎｻｶ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001464667
書誌種別 図書
著者名 保坂 隆／著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 有隣堂
出版年月 2025.3
ページ数 243p
大きさ 18cm
ISBN 4-89660-254-8
分類記号 159.79
書名 精神科医が教える50代からの心おだやかな暮らし方　　　　
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル ゴジュウダイ カラ ノ ココロ オダヤカ ナ クラシカタ
内容紹介 柔軟な働き方をする、すんだことは忘れる、余計な義理や見栄とは縁を切る…。「仕事」「人間関係」「お金」「心身の健康」の4つの視点で、50代から激変する環境にどう向き合っていけばいいのかを解説する。
件名1 人生訓
件名2 中高年齢者



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