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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 34 発注数 0

書誌情報

書名

世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑　セルフケア編　　　

著者名 きまた りょう／著
著者名ヨミ キマタ リョウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南306256371491.36/ｷﾏﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 美木多321471062491.36/ｷﾏﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×
3 西603495151491.36/ｷﾏﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001426195
書誌種別 図書
著者名 きまた りょう／著
著者名ヨミ キマタ リョウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-607053-1
分類記号 491.363
書名 世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑　セルフケア編　　　
書名ヨミ セカイイチ ワカリヤスイ キンニク ノ ツナガリ ズカン
内容紹介 怪我予防、パフォーマンス向上、疲労回復…。セルフケアで最大限の効果を得るためには。筋肉同士のつながり・身体の仕組みを解説しながら、セルフケアのやり方をイラストとともにわかりやすく紹介する。
著者紹介 ストレッチトレーナー。米国Dr Ida Rolf Institute認定ロルファー。
件名1 筋肉



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