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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

文系のためのめっちゃやさしい筋肉　(東京大学の先生伝授)　　　

著者名 佐々木 一茂／監修
著者名ヨミ ササキ カズシゲ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.1

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1 北204282016491.36/ﾌﾝｹ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 初　芝411322126491.36/ﾌﾝｹ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001266205
書誌種別 図書
著者名 佐々木 一茂／監修
著者名ヨミ ササキ カズシゲ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.1
ページ数 303p
大きさ 21cm
ISBN 4-315-52657-8
分類記号 491.363
書名 文系のためのめっちゃやさしい筋肉　(東京大学の先生伝授)　　　
書名ヨミ ブンケイ ノ タメ ノ メッチャ ヤサシイ キンニク
叢書名 東京大学の先生伝授
内容紹介 運動だけでなく健康や長寿のカギとなる筋肉。筋肉と健康とのかかわりなど理論的なことから、筋肉の鍛え方など実践的なことまで、図とともに丁寧に解説する。アスリートの筋肉の秘密も紹介。
件名1 筋肉
件名2 筋力トレーニング



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