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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
東 | 402464507 | 780.7/コルト/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001209209 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ベースボール・マガジン社/編
|
著者名ヨミ |
ベースボール マガジンシャ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2022.4 |
ページ数 |
304p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-583-11508-5 |
分類記号 |
780.7
|
書名 |
ゴールドジムメソッドスペシャル ウエイトトレーニング&ボディメイキング 改訂決定版! |
書名ヨミ |
ゴールド ジム メソッド スペシャル |
副書名 |
ウエイトトレーニング&ボディメイキング |
副書名ヨミ |
ウエイト トレーニング アンド ボディ メイキング |
内容紹介 |
フィットネスクラブ「ゴールドジム」のメソッドを公開。ベーシックから中・上級者向けまでのトレーニングのポイントを写真で解説する。鈴木雅、相澤隼人らの対談も収録。動作を確認できる動画のQRコード付き。 |
件名1 |
筋力トレーニング
|
内容細目
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