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書誌情報

書名

なにを食べるかはからだが教えてくれる。　　　　

著者名 オオニシ 恭子／著
著者名ヨミ オオニシ キョウコ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2019.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305949729498.58/ｵｵﾆ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000909875
書誌種別 図書
著者名 オオニシ 恭子／著
著者名ヨミ オオニシ キョウコ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2019.3
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-84224-0
分類記号 498.583
書名 なにを食べるかはからだが教えてくれる。　　　　
書名ヨミ ナニ オ タベルカ ワ カラダ ガ オシエテ クレル
内容紹介 陰陽7タイプの体調診断に合わせて、食べものと食べ方をコントロール。自分の現在の体調を見極める方法、日常的に取り入れたい「養生食」、季節や年代に合わせた食事や過ごし方、症状別の養生法などを紹介する。
著者紹介 1981年渡欧。東洋的食養法を基本としつつ欧州の素材と環境を取り入れた食養法「ヨーロッパ薬膳」の普及につとめる。2013年より奈良に移住し「やまと薬膳」の活動を開始。
件名1 食生活
件名2 健康法



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