蔵書情報
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書誌情報
書名 |
女子のやせ定食 (美人時間ブック) たっぷり食べても安心な夜ごはんレシピ
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著者名 |
金丸 絵里加/著
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著者名ヨミ |
カナマル エリカ |
出版者 |
光文社
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出版年月 |
2017.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
東 | 402139166 | 596/カナマ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000707181 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
金丸 絵里加/著
|
著者名ヨミ |
カナマル エリカ |
出版者 |
光文社
|
出版年月 |
2017.2 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-334-97909-6 |
分類記号 |
596
|
書名 |
女子のやせ定食 (美人時間ブック) たっぷり食べても安心な夜ごはんレシピ |
書名ヨミ |
ジョシ ノ ヤセテイショク |
副書名 |
たっぷり食べても安心な夜ごはんレシピ |
副書名ヨミ |
タップリ タベテモ アンシン ナ ヨルゴハン レシピ |
叢書名 |
美人時間ブック
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内容紹介 |
糖質オフ、高タンパク質、低カロリー。いっぱい食べても500kcal以下。夕食だけでも体は変わる! 夜の女子やせ定食プログラム4週間分を紹介。今週の買い物リスト&下ごしらえ、ダイエットフード常備リストなども収録。 |
著者紹介 |
料理研究家、管理栄養士。著書に「365日のサラダ」「ラクやせスープ手帖」など。 |
件名1 |
料理
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件名2 |
瘦身法
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内容細目
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