蔵書情報
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書誌情報
書名 |
太らない人は食べている 食べてやせる細胞ダイエット
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著者名 |
福咲 ユウミ/著
|
著者名ヨミ |
フクサキ ユウミ |
出版者 |
大和書房
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出版年月 |
2016.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 114090459 | 498.58/フクサ/9 | 書庫 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000643472 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
福咲 ユウミ/著
|
著者名ヨミ |
フクサキ ユウミ |
出版者 |
大和書房
|
出版年月 |
2016.7 |
ページ数 |
236p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-479-78353-4 |
分類記号 |
498.583
|
書名 |
太らない人は食べている 食べてやせる細胞ダイエット |
書名ヨミ |
フトラナイ ヒト ワ タベテ イル |
副書名 |
食べてやせる細胞ダイエット |
副書名ヨミ |
タベテ ヤセル サイボウ ダイエット |
内容紹介 |
食べもので体は変わる! 体に必要な栄養素をはじめ、代謝を下げるものの遠ざけ方や、糖化を防いでセロトニンを増やす習慣を紹介。やせ体質になる美細胞レシピも掲載する。コピーして使える切り取り式チェックシート付き。 |
著者紹介 |
体質改善カウンセラー。ダイエットと体質改善の専門家。日本成人病予防協会健康管理士、皮膚細胞活性促進研究会スキンケアカウンセラーなど多数の専門資格取得。 |
件名1 |
瘦身法
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件名2 |
食生活
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内容細目
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