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書誌情報

書名

1日1400kcal以下の満腹ダイエットごはん　(らくらくシリーズ)　おいしい　　

著者名 今泉 久美／監修
著者名ヨミ イマイズミ クミ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000491396
書誌種別 図書
著者名 今泉 久美／監修
著者名ヨミ イマイズミ クミ
著者名 朝日新聞出版／編集
著者名ヨミ アサヒ シンブン シュッパン
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.1
ページ数 159p
大きさ 26cm
ISBN 4-02-333018-4
分類記号 498.583
書名 1日1400kcal以下の満腹ダイエットごはん　(らくらくシリーズ)　おいしい　　
書名ヨミ イチニチ センヨンヒャッキロカロリー イカ ノ マンプク ダイエット ゴハン
副書名 おいしい
副書名ヨミ オイシイ
叢書名 らくらくシリーズ
内容紹介 350kcal以下の朝食、450kcal以下の昼食、600kcal以下の夕食と、1日1400kcal以下の健康的にやせるためのレシピを紹介。あまったカロリーで食べられるおかずとおやつ、ダイエットQ&Aも収録。
件名1 瘦身法
件名2 料理



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