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書誌情報

書名

「それ」をやめれば、健康になる　　大往生する人が、さっさと捨てている10の習慣　　

著者名 岡本 裕／著
著者名ヨミ オカモト ユタカ
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.8

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1 美　原511660649498.3/ｵｶﾓ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000219314
書誌種別 図書
著者名 岡本 裕／著
著者名ヨミ オカモト ユタカ
出版者 PHP研究所
出版年月 2012.8
ページ数 230p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-80594-8
分類記号 498.3
書名 「それ」をやめれば、健康になる　　大往生する人が、さっさと捨てている10の習慣　　
書名ヨミ ソレ オ ヤメレバ ケンコウ ニ ナル
副書名 大往生する人が、さっさと捨てている10の習慣
副書名ヨミ ダイオウジョウ スル ヒト ガ サッサ ト ステテ イル ジュウ ノ シュウカン
内容紹介 走らない、薬をのまない、食べない…。健康によいことを「はじめる」のではなく、悪いくせを「やめる」だけで、健康度は高まる! お年寄りやがんを克服した患者から学んだ10の習慣を紹介する。
著者紹介 1957年大阪市生まれ。大阪大学大学院卒業。「e‐クリニック」医師。医学博士。著書に「9割の病気は自分で治せる」「一生、「薬がいらない体」のつくり方」など。
件名1 健康法



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