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書誌情報

書名

超実践版マユミ式プチマクロダイエット　　カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト　　

著者名 西邨 マユミ／著
著者名ヨミ ニシムラ マユミ
出版者 講談社
出版年月 2012.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北203505680498.58/ﾆｼﾑ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000213690
書誌種別 図書
著者名 西邨 マユミ／著
著者名ヨミ ニシムラ マユミ
出版者 講談社
出版年月 2012.6
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-217710-8
分類記号 498.583
書名 超実践版マユミ式プチマクロダイエット　　カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト　　
書名ヨミ チョウジッセンバン マユミシキ プチ マクロ ダイエット
副書名 カラダが内側から変わる10日間ToDoリスト
副書名ヨミ カラダ ガ ウチガワ カラ カワル トオカカン トゥー ドゥー リスト
内容紹介 歌手マドンナのパーソナルシェフが、マクロビオティックよりも簡単な食事法「プチマクロ」を提案。10日で体を内側から浄化するプチマクロダイエットをはじめ、気になる体のトラブルを改善するマクロの知恵などを紹介する。
著者紹介 1956年生まれ。マクロビオティック・コーチ兼パーソナルシェフ。マドンナのパーソナルシェフを務めながら、誰でも実践可能な「プチマクロ」を提唱。著書に「ハッピー・プチマクロ」など。
件名1 マクロビオティック
件名2 瘦身法



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