蔵書情報
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書誌情報
書名 |
確実にやせる!計算いらずのカロリーブック (Kodansha sophia books)
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著者名 |
植森 美緒/著
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著者名ヨミ |
ウエモリ ミオ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2002.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 101379022 | 498.58/ウエモ/9 | 書庫 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001535238 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
植森 美緒/著
|
著者名ヨミ |
ウエモリ ミオ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2002.9 |
ページ数 |
251p |
大きさ |
20cm |
ISBN |
4-06-269190-6 |
分類記号 |
498.583
|
書名 |
確実にやせる!計算いらずのカロリーブック (Kodansha sophia books) |
書名ヨミ |
カクジツ ニ ヤセル ケイサン イラズ ノ カロリー ブック |
叢書名 |
Kodansha sophia books
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内容紹介 |
食べていないのに太ってしまう人は、高カロリー食品と知らずに食べている。アッサリ見えて高カロリーの危ない食品が一目瞭然! びっくり仰天のカロリー情報をふんだんに取り入れた、計算のいらないカロリーブック。 |
著者紹介 |
1965年埼玉県生まれ。健康運動指導士。スポーツクラブ勤務後、フィットネスアドバイザーとして、フリーランスで活躍。著書に「ダイエットご飯は何回かめばいいの」など。 |
件名1 |
瘦身法
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件名2 |
栄養
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内容細目
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