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書誌情報

書名

フィットネス・ウォーキング　　　　

著者名 高橋 賢一／著
著者名ヨミ タカハシ ケンイチ
出版者 千早書房
出版年月 1999.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西601792179498.3/ﾀ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001167340
書誌種別 図書
著者名 高橋 賢一／著
著者名ヨミ タカハシ ケンイチ
出版者 千早書房
出版年月 1999.6
ページ数 118p
大きさ 21cm
ISBN 4-88492-235-2
分類記号 498.3
書名 フィットネス・ウォーキング　　　　
書名ヨミ フィットネス ウォーキング
内容紹介 気軽にできる有酸素運動、「フィットネス・ウォーキング」を中心にからだを作りかえる方法を解説。90年刊「都会派のためのフィットネスの本」、94年刊「ベスト・ウェイト・コントロール」に加筆し再構成。
著者紹介 1924年東京都生まれ。日本体育専門学校卒業。明治学院大学教授などを経て、現在、ミズノ株式会社主催SPEEDOアクアティックフィットネスシステム「SPEEDOアクア」事務局顧問。
件名1 健康法
件名2 瘦身法
件名3 体操



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