生活習慣病とは、
「食習慣、運動習慣、休養、飲酒などの生活習慣が、その発症、進行に関与する症候群」
をいいます。個人や社会の努力で予防をすることができます。

自分の健康は自分で守るという意識をもつこと。自分の体についてよく知ること。世間にあふれる手軽な健康法におどらされることなく自分にあったライフスタイルを考えること。図書館の本を利用して健康な生活のヒントをさがしてみませんか？

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堺市では、専門医師や歯科医師、保健師、栄養士などが生活習慣病予防や歯科保健、食生活などについて相談を受けています（無料）。
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堺市の生活習慣病予防対策事業：堺市