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3月1日～8日は、「女性の健康週間」です。女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすためには、生活の場（家庭、地域、職域、学校）を通じて、社会全体で総合的に支援することが重要です。出産、月経など女性の体に起こる出来事や変化、女性に特有の病気について、知っておきましょう。

「厚生労働省の「女性の健康つくり」のサイト

◆女性の体と健康

女性の健康や不調、病気、女性ホルモンなど、全般的なことがわかる本。

「女性の健康 」に関する本は、495(婦人科学)という分類の棚にあります。

◆更年期をのりこえよう

最近は、更年期外来など相談できるところも増えてきました。つらさを一人で抱え込まず、周囲にも正しい知識をつけてもらいましょう。

更年期障害に関する本は、493.18(成人医学)のほか、495.13(婦人科学)の棚にあります。

◆毎月つらい、毎日つらい～月経、冷え性 、貧血

つらいけれども周りから理解されにくい月経痛、様々な不調と結びつく冷え性や貧血。うまくつきあっていく方法を探しましょう。

月経については、495.13(婦人科学)、 冷え性は493.14(内科)の棚にあります。

◆女性に多い病気

子宮がんなどの女性特有の病気と膠原病、リウマチ、バセドウ病といった女性に多い病気。原因は？予防できるの？もし罹ったら？

卵巣、子宮の病気は495.4(婦人科学)、膠原病は493.14(内科)、バセドウ病は493.49(内科)の棚にあります。

◆ココロもカラダもリラックス

忙しい毎日、家事も仕事も子育ても一生懸命。でも、たまには、自分のために時間をつかって、リラックスしませんか。