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生活習慣病を予防しよう
中図書館 令和3年2月ブックフェア

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好き嫌いや濃い味付けなど、一度ついてしまった良くない食習慣は、なかなか抜け出せないものですね。偏食や塩分の取りすぎなどは、生活習慣病の第一歩。ちょっとした工夫で予防できるようになるといいですね。 「堺市の生活習慣病予防対策事業」のページ

◆自分の体を知ろう~すすんで検診を受けましょう

生活習慣病だけでなく、どんな病気も早期発見、早期治療が大切です。堺市が行っている検診は、市のホームページでご覧いただけます。お問合せは、各区の保健センターへ。 「検診のご案内」ページ


◆生活習慣病になると~

どんな病気になりやすくなるのか、予防するには、なにに気をつければよいのか、まずはよく知りましょう。

「生活習慣病」に関する本は、その疾病により色々ですが、主に492~493という分類の棚に並んでいます。

◆子どもの生活習慣病~

子どもも生活習慣病になることがあるそうです。大人が気をつけてあげること、子どもが身につけてほしいこと。

「子どもの生活習慣病」は、493.93、子育て支援情報コーナーや、子どもの本のコーナーにも、病気に関する分類493のところに並んでいます。

◆おいしく予防~色々なレシピで楽しく減塩

「減塩」に関する本は、596 料理の棚に並んでいるほか、493 内科、498.58 栄養学の棚にもあります。

このブックフェアは、中保健センターと連携して実施しています。

生活習慣病に関すること、食育に関すること、検診などのお問合せは中保健センターまで。(☎270-8100)

令和3年2月作成 堺市立中図書館 ☎ 270-8140