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いつまでも健やかに～女性の健康
中図書館 令和2年3月ブックフェア
3 月1 日～8 日は、「女性の健康週間」です。女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすためには、生活の場（家
庭、地域、職域、学校）を通じて、社会全体で総合的に支援することが重要です。出産、月経など女性の体に起こる出来事や変化、女性に特有の病気について、知っておきましょう。
◆女性の体と健康
「女性の健康」に関する本は、495(婦人科学)という分類の棚にあります。
◆更年期をのりこえよう
最近は、更年期外来など、相談できるところも増えてきました。つらさを一人で抱え 込まず、周囲にも正しい知識をつけてもらいましょう。
更年期障害に関する本は、493.18（成人医学）のほか、495.13（婦人科学）の棚にあります。
◆毎月つらい、毎日つらい～月経、冷え性、貧血
つらいけれども周りから理解されにくい月経痛、そして様々な不調と結びつく冷え性 や貧血。うまくつきあっていく方法を探しましょう。
月経については495.13（婦人科学）、冷え性は493.14（内科）、貧血は493.17（内
科）の棚にあります。
◆女性に多い病気
子宮がんなどの女性特有の病気と膠原病、リウマチ、バセドウ病といった女性に多い 病気。原因は？予防できるの？もし罹ったら？
卵巣、子宮の病気は495.4(婦人科学)、膠原病は493.14（内科）、バセドウ病は493.49 （内科）の棚にあります。
◆ココロもカラダもリラックス
忙しい毎日、家事も仕事も子育ても一生懸命。でも、たまには自分のために時間をつかって、リラックスしませんか。