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書誌情報

書名

ストレス解消の決め手自律訓練法　(ゴマブックス)　　　

著者名 佐々木 雄二／著
著者名ヨミ ササキ ユウジ
出版者 ごま書房
出版年月 1997.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西303940837M498.39/ｻ/8書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000426898
書誌種別 図書
著者名 佐々木 雄二／著
著者名ヨミ ササキ ユウジ
出版者 ごま書房
出版年月 1997.7
ページ数 233p
大きさ 18cm
ISBN 4-341-01789-6
分類記号 498.39
書名 ストレス解消の決め手自律訓練法　(ゴマブックス)　　　
書名ヨミ ストレス カイショウ ノ キメテ ジリツ クンレンホウ
叢書名 ゴマブックス
内容紹介 自然治癒力が高まる、心・頭・体の調子がよくなる、仕事・勉強の集中力が高まる等、さまざまな効果が認められている注目の自律訓練法を詳しく解説。85年刊「ビジネスマンの自律訓練法入門」の改題改訂。
件名1 自律訓練法



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