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書名

心とからだがととのうBOOK　(ニューズムック)　　　

出版者 三栄
出版年月 2024.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北204339816L498.3/ｺｺﾛ/9大型本貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001405355
書誌種別 図書
出版者 三栄
出版年月 2024.8
ページ数 98p
大きさ 30cm
ISBN 4-7796-5047-5
分類記号 498.3
書名 心とからだがととのうBOOK　(ニューズムック)　　　
書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ トトノウ ブック
叢書名 ニューズムック
内容紹介 サーカディアンリズムに合わせた1日のルーティン、楽しくからだを整える自律神経の雑学ナビ、ホルモンのひみつ、毎日がととのう色…。心とからだをととのえる知恵を紹介する。『kiitos.』掲載に加筆・再編集。
件名1 健康法
件名2 自律神経
件名3 ホルモン



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