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書名

最適脳　(新潮新書)　6つの脳内物質で人生を変える　　

著者名 デヴィッド・JP.フィリップス／著
著者名ヨミ デヴィッド JP フィリップス
出版者 新潮社
出版年月 2024.4

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1 東402571244M491.37/ﾌｲﾘ/9一般書貸出可発注中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001386850
書誌種別 図書
著者名 デヴィッド・JP.フィリップス／著
著者名ヨミ デヴィッド JP フィリップス
著者名 久山 葉子／訳
著者名ヨミ クヤマ ヨウコ
出版者 新潮社
出版年月 2024.4
ページ数 255p
大きさ 18cm
ISBN 4-10-611040-5
分類記号 491.371
書名 最適脳　(新潮新書)　6つの脳内物質で人生を変える　　
書名ヨミ サイテキノウ
副書名 6つの脳内物質で人生を変える
副書名ヨミ ムッツ ノ ノウナイ ブッシツ デ ジンセイ オ カエル
叢書名 新潮新書
叢書巻次 1040
内容紹介 すぐ落ち込む、人前が苦手、自己肯定感が低め…それは脳内化学物質のバランスが崩れているから。やる気を上げるドーパミン、幸福感が上がるセロトニンなどを自分で組み合わせて人生を楽にする「脳の最適化」術を伝授する。
著者紹介 スウェーデン生まれ。コミュニケーションを専門とする講師。
件名1 脳
件名2 神経伝達物質
原タイトル 原タイトル:Sex substanser som förändrar ditt liv



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