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書誌情報

書名

人生が変わる血糖値コントロール大全　　　　

著者名 ジェシー・インチャウスペ／著
著者名ヨミ ジェシー インチャウスペ
出版者 かんき出版
出版年月 2022.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美木多321445264493.12/ｲﾝﾁ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001247405
書誌種別 図書
著者名 ジェシー・インチャウスペ／著
著者名ヨミ ジェシー インチャウスペ
著者名 牛原 眞弓／訳
著者名ヨミ ウシハラ マユミ
出版者 かんき出版
出版年月 2022.10
ページ数 337,22p
大きさ 19cm
ISBN 4-7612-7633-1
分類記号 493.12
書名 人生が変わる血糖値コントロール大全　　　　
書名ヨミ ジンセイ ガ カワル ケットウチ コントロール タイゼン
内容紹介 どんどん瘦せる! 不調が消える! 若返る! 生活にとり入れやすい、血糖値曲線を平坦にするための10のテクニックを最新研究にもとづいて、Q&A形式を交えて紹介する。血糖値スパイクが体に悪い理由も解説する。
著者紹介 ロンドン大学のキングス・カレッジで数理科学学士、ジョージタウン大学で生化学修士の学位取得。好きなものを食べながら血糖値を最適にするテクニックをインスタグラムで伝授。
件名1 血糖値
原タイトル 原タイトル:Glucose revolution



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