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書誌情報

書名

今日できることを、つい明日に延ばしてしまうあなたへ　　　　

著者名 ウィンディ・ドライデン／著
著者名ヨミ ウィンディ ドライデン
出版者 PHP研究所
出版年月 2003.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北101550473146.8/ﾄﾗｲ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001669236
書誌種別 図書
著者名 ウィンディ・ドライデン／著
著者名ヨミ ウィンディ ドライデン
著者名 岡野 守也／訳
著者名ヨミ オカノ モリヤ
出版者 PHP研究所
出版年月 2003.12
ページ数 166p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-62769-2
分類記号 146.8
書名 今日できることを、つい明日に延ばしてしまうあなたへ　　　　
書名ヨミ キョウ デキル コト オ ツイ アス ニ ノバシテ シマウ アナタ エ
内容紹介 長年あなたを困らせてきた「先延ばし癖」がウソのようになおる! 「先延ばし」の原因を解明し、その癖をなおす論理療法の基本テクニックをわかりやすく解説。明日ではなく、今日読んでください!
著者紹介 1950年ロンドン生まれ。ロンドン大学ゴールドスミスカレッジ教授。心理療法、カウンセリングの分野で、20年以上にわたり活躍。共著書に「認知臨床心理学入門」がある。
件名1 カウンセリング
原タイトル 原タイトル:Overcoming procrastination



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