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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

1日15分健康ウォーキング　　膝や腰に不安を抱えていても大丈夫!　　

著者名 荻野 秀一郎／著
著者名ヨミ オギノ シュウイチロウ
出版者 高橋書店
出版年月 2024.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北204349864498.35/ｵｷﾉ/9健康情報貸出可在庫  ○
2 移動図書館114508294498.35/ｵｷﾉ/9移動図書館貸出可貸出中  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001425258
書誌種別 図書
著者名 荻野 秀一郎／著
著者名ヨミ オギノ シュウイチロウ
出版者 高橋書店
出版年月 2024.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-03268-5
分類記号 498.35
書名 1日15分健康ウォーキング　　膝や腰に不安を抱えていても大丈夫!　　
書名ヨミ イチニチ ジュウゴフン ケンコウ ウォーキング
副書名 膝や腰に不安を抱えていても大丈夫!
副書名ヨミ ヒザ ヤ コシ ニ フアン オ カカエテ イテモ ダイジョウブ
内容紹介 ウォーキングは最強の健康法! 高齢者に寄り添ったウォーキングの方法を紹介。膝や腰に不安を抱えている人にも配慮し、自宅でできる「おうちウォーキング」のやり方も収録する。
著者紹介 埼玉県出身。作業療法士、認知症ケア指導管理士、認知症介助士。YouTube『フラミンゴの介護予防チャンネル』主宰。「認知症と転倒予防教室フラミンゴ」を開業。
件名1 ウォーキング



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