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書誌情報

書名

こむら返りと手足のつりリセット法　　足の名医がついにたどりついた　　

著者名 北城 雅照／著
著者名ヨミ キタシロ マサテル
出版者 アスコム
出版年月 2025.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 栂資料購入予493.6/ｷﾀｼ/9一般書貸出可注文済 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001505874
書誌種別 図書
著者名 北城 雅照／著
著者名ヨミ キタシロ マサテル
出版者 アスコム
出版年月 2025.9
ページ数 319p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1402-1
分類記号 493.6
書名 こむら返りと手足のつりリセット法　　足の名医がついにたどりついた　　
書名ヨミ コムラガエリ ト テアシ ノ ツリ リセットホウ
副書名 足の名医がついにたどりついた
副書名ヨミ アシ ノ メイイ ガ ツイニ タドリツイタ
内容紹介 血流の滞りが原因のこむら返り。片足30秒で血流を改善する「こむら返りリセット法」と、こむら返りが起きたときに即座に痛みを鎮める「かかとプッシュ法」を紹介する。すねや手指などのつりへの対処法も掲載。
著者紹介 慶應大学院医学部医学科博士号取得。日本整形外科学会認定整形外科専門医、医療法人社団円徳理事長。
件名1 筋肉-疾患
件名2 痙攣



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