検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 現在、予約しているのは 1 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1 発注数 0

書誌情報

書名

60歳で最高の体調　　1カ月で変わるロジカルメソッド　　

著者名 清水 忍／著
著者名ヨミ シミズ シノブ
出版者 祥伝社
出版年月 2025.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中802837195498.3/ｼﾐｽ/9一般書貸出可発注中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001486772
書誌種別 図書
著者名 清水 忍／著
著者名ヨミ シミズ シノブ
出版者 祥伝社
出版年月 2025.6
ページ数 209p
大きさ 19cm
ISBN 4-396-61838-4
分類記号 498.3
書名 60歳で最高の体調　　1カ月で変わるロジカルメソッド　　
書名ヨミ ロクジッサイ デ サイコウ ノ タイチョウ
副書名 1カ月で変わるロジカルメソッド
副書名ヨミ イッカゲツ デ カワル ロジカル メソッド
内容紹介 「加齢とともに体力・体型・気力は衰える」はウソ! 加齢のせいではなく、「身体の使い方」を知らないだけ! フィジカルトレーナーが、1週間で変化が生まれ、何歳でも動ける身体になる3週間プログラムを紹介。
著者紹介 群馬県生まれ。トレーニングジムIPFヘッドトレーナー。アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士、健康運動指導士。著書に「超宅トレ」など。
件名1 健康法
件名2 トレーニング



内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。