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書誌情報

書名

ゆっくりいきしてみようよ　　　　

著者名 スジャン・リム／さく
著者名ヨミ スジャン リム
出版者 創元社
出版年月 2025.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 北204357529E/ﾕﾂｸ/9新着本貸出可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001450725
書誌種別 図書
著者名 スジャン・リム／さく
著者名ヨミ スジャン リム
著者名 前田 まゆみ／やく
著者名ヨミ マエダ マユミ
出版者 創元社
出版年月 2025.1
ページ数 1冊(ページ付なし)
大きさ 25×27cm
ISBN 4-422-11805-5
分類記号 E
書名 ゆっくりいきしてみようよ　　　　
書名ヨミ ユックリ イキシテ ミヨウヨ
内容紹介 おなかからいきをすって、ゆっくりはきだし、いきをととのえたら…。ストレスや不安、悩みをマインドフルネスでリセット! 「自分で自分の気持ちをととのえる力」の身につけ方をやさしく描く、マインドフルネス絵本。
著者紹介 絵本作家。ティファニー、ターゲット、J.Crewなどのイラストも手がける。
原タイトル 原タイトル:Take a breath



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