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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

最新のスポーツ科学で強くなる! (ちくまプリマー新書)   

著者名 後藤 一成/著
著者名ヨミ ゴトウ カズシゲ
出版者 筑摩書房
出版年月 2024.9


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1 802810978780/コトウ/9ティーンズ貸出可貸出中  ×
2 美 原512505322780/コトウ/9ティーンズ貸出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001420985
書誌種別 図書
著者名 後藤 一成/著
著者名ヨミ ゴトウ カズシゲ
出版者 筑摩書房
出版年月 2024.9
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-480-68495-0
分類記号 780.19
書名 最新のスポーツ科学で強くなる! (ちくまプリマー新書)   
書名ヨミ サイシン ノ スポーツ カガク デ ツヨク ナル
叢書名 ちくまプリマー新書
叢書巻次 468
内容紹介 朝練よりも睡眠? 毎日練習しないといけない? 試合前にはとんかつ? パスタ? 最新のスポーツ科学から得られた情報を「トレーニング編」「リカバリー・コンディショニング編」「栄養補給編」に分けて解説する。
著者紹介 筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了。立命館大学スポーツ健康科学部教授。
件名1 スポーツ医学
件名2 トレーニング



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