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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

“なんとなく不調”と上手につき合うためのセルフケア　(生活実用シリーズ)　いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…　　

著者名 木村 容子／著
著者名ヨミ キムラ ヨウコ
出版者 NHK出版
出版年月 2024.8

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1 青少年150493526490.9/ｷﾑﾗ/9一般書貸出可貸出中  ×
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書誌詳細

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タイトルコード 1007001411802
書誌種別 図書
著者名 木村 容子／著
著者名ヨミ キムラ ヨウコ
出版者 NHK出版
出版年月 2024.8
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-14-199345-2
分類記号 490.9
書名 “なんとなく不調”と上手につき合うためのセルフケア　(生活実用シリーズ)　いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…　　
書名ヨミ ナントナク フチョウ ト ジョウズ ニ ツキアウ タメ ノ セルフ ケア
副書名 いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…
副書名ヨミ イツモ ダルイ フミン ズツウ カタコリ プチ ウツ
叢書名 生活実用シリーズ
内容紹介 頭痛、イライラ、プチうつ、便秘といった「なんとなく不調」の代表的な12の症状をやわらげるツボを紹介。ほか、体質のタイプ別おすすめ薬膳も収録する。性質別食材一覧、チェックテスト付き。
著者紹介 お茶の水女子大学卒業。医師、医学博士。東京女子医科大学附属東洋医学研究所所長・教授。日本内科学会認定医、日本東洋医学会専門医、指導医。
件名1 東洋医学



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