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書誌情報

書名

1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法    

著者名 菊池 真由子/著
著者名ヨミ キクチ マユコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美 原512511627498.58/キクチ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001405125
書誌種別 図書
著者名 菊池 真由子/著
著者名ヨミ キクチ マユコ
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-22228-9
分類記号 498.583
書名 1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法    
書名ヨミ イッシュウカン デ カッテ ニ マイナス ジッサイ ワカガエル カラダ ニ ナル スゴイ ホウホウ
内容紹介 見た目の老化は、外側からではなく「内側からのケア」が重要。1週間で「やせる」「髪、肌、爪がみるみるうるおう」「体の中からきれいになる」最強の食事法を、豊富なイラストとともに紹介する。
件名1 食生活
件名2 アンチエイジング



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