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書誌情報

書名

食べるほどやせる!ずぼら缶詰ダイエット　　　　

著者名 松田 リエ／著
著者名ヨミ マツダ リエ
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南306235359498.58/ﾏﾂﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001397246
書誌種別 図書
著者名 松田 リエ／著
著者名ヨミ マツダ リエ
著者名 白澤 卓二／監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.5
ページ数 110p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-04273-5
分類記号 498.583
書名 食べるほどやせる!ずぼら缶詰ダイエット　　　　
書名ヨミ タベルホド ヤセル ズボラ カンズメ ダイエット
内容紹介 さば缶ぶっかけサラダ、さけ缶と夏野菜のチーズ焼き、いわし缶のトマト煮…。時短調理・栄養たっぷり・保存がきく缶詰を使った、糖質オフ&高たんぱくのダイエットレシピ73品を紹介する。体験談も収録。
著者紹介 看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。Belle Life Style協会代表理事。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」など。
件名1 かん詰
件名2 瘦身法
件名3 料理



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