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書誌情報

書名

たんぱく質たっぷりやせスープ100　　からだと心がすっきり整うひと皿　　

著者名 エダジュン／著
著者名ヨミ エダジュン
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.5

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1 栂311572499596/ｴﾀｼ/9一般書貸出可貸出中  ×
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書誌詳細

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タイトルコード 1007001391129
書誌種別 図書
著者名 エダジュン／著
著者名ヨミ エダジュン
出版者 主婦と生活社
出版年月 2024.5
ページ数 112p
大きさ 15×21cm
ISBN 4-391-16179-3
分類記号 596
書名 たんぱく質たっぷりやせスープ100　　からだと心がすっきり整うひと皿　　
書名ヨミ タンパクシツ タップリ ヤセ スープ ヒャク
副書名 からだと心がすっきり整うひと皿
副書名ヨミ カラダ ト ココロ ガ スッキリ トトノウ ヒトサラ
内容紹介 とりむね肉としめじのゆずこしょうスープ、ツナとかぶの酒粕スープ…。筋肉を作って代謝を上げ、脂肪燃焼を促して太りにくいからだを作る、高たんぱく質な“やせる”スープレシピを100品紹介します。
著者紹介 東京都生まれ。料理研究家、管理栄養士。「パクチーボーイ」の名義でも活動。著書に「鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150」「野菜たっぷり具だくさんの主役スープ150」など。
件名1 スープ



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