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書名

体をととのえる自律神経の取扱説明書　(ニュートンムック)　戦闘モードと休息モードをじょうずに切り替えよう　　

出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 移動図書館114488943L493.73/ｶﾗﾀ/9移動図書館貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001352393
書誌種別 図書
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.12
ページ数 141p
大きさ 28cm
ISBN 4-315-52768-1
分類記号 493.733
書名 体をととのえる自律神経の取扱説明書　(ニュートンムック)　戦闘モードと休息モードをじょうずに切り替えよう　　
書名ヨミ カラダ オ トトノエル ジリツ シンケイ ノ トリアツカイ セツメイショ
副書名 戦闘モードと休息モードをじょうずに切り替えよう
副書名ヨミ セントウ モード ト キュウソク モード オ ジョウズ ニ キリカエヨウ
叢書名 ニュートンムック
内容紹介 コロナ禍の生活の変化やさまざまなストレスは、心身に大きな影響をもたらしている。ストレスと自律神経と体調の関係をイラストで解説し、コロナ後の心と体をととのえる方法を紹介する。
件名1 自律神経失調症



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