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書誌情報

書名

マンガでわかるゆがみと痛みが消えるストレッチ　　　　

著者名 原 幸夫／監修
著者名ヨミ ハラ ユキオ
出版者 新紀元社
出版年月 2017.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西603102484498.3/ﾏﾝｶ/9健康情報貸出可在庫  ○

書誌詳細

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タイトルコード 1007000782778
書誌種別 図書
著者名 原 幸夫／監修
著者名ヨミ ハラ ユキオ
出版者 新紀元社
出版年月 2017.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-7753-1547-7
分類記号 498.3
書名 マンガでわかるゆがみと痛みが消えるストレッチ　　　　
書名ヨミ マンガ デ ワカル ユガミ ト イタミ ガ キエル ストレッチ
内容紹介 長時間のパソコン、スマホの使用、横座りなど、普段何気なく行っていることで体がゆがみ、ゆがみは体の不調を引き起こす原因となる。ゆがみを簡単解消するストレッチを、マンガとイラストを使ってわかりやすく解説する。
件名1 健康法
件名2 ストレッチング



内容細目

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