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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 45 発注数 0

書誌情報

書名

「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。　(青春新書PLAY BOOKS)　　　

著者名 ホームライフ取材班／編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9

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1 中央般114503204M498.3/ﾌｹﾅ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 南306229832M498.3/ﾌｹﾅ/9一般書貸出可貸出中  ×
3 東百舌811022292M498.3/ﾌｹﾅ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001331424
書誌種別 図書
著者名 ホームライフ取材班／編
著者名ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21205-2
分類記号 498.3
書名 「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。　(青春新書PLAY BOOKS)　　　
書名ヨミ フケナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
叢書巻次 P-1205
内容紹介 見た目も体も若々しい人は「何を」やっているのか? 食事、メンタル、アンチエイジング、ボディケア、しぐさとふるまい、運動、睡眠など、老けない人の習慣を紹介する。
件名1 アンチエイジング



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