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書誌情報

書名

ビーストメイキング　　クライマーのための保持力強化トレーニング　　

著者名 ネッド・フィーハリー／著
著者名ヨミ ネッド フィーハリー
出版者 山と溪谷社
出版年月 2023.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402545693786.16/ﾌｲﾊ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001326429
書誌種別 図書
著者名 ネッド・フィーハリー／著
著者名ヨミ ネッド フィーハリー
著者名 木村 彩／訳
著者名ヨミ キムラ アヤ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2023.9
ページ数 222p
大きさ 21cm
ISBN 4-635-16028-5
分類記号 786.16
書名 ビーストメイキング　　クライマーのための保持力強化トレーニング　　
書名ヨミ ビースト メイキング
副書名 クライマーのための保持力強化トレーニング
副書名ヨミ クライマー ノ タメ ノ ホジリョク キョウカ トレーニング
内容紹介 指の力にフォーカスして、クライミング上達に不可欠な「保持力」を強化するためのトレーニングを指南。フィンガーボードやボードトレーニング、体幹や柔軟性を鍛えるワークアウトを紹介するほか、プロのアドバイスも収録。
著者紹介 世界トップクラスのクライマー。クライミングのためのトレーニング器具を製造するビーストメーカーの共同創業者。
件名1 ロック クライミング
原タイトル 原タイトル:Beastmaking



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