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書誌情報

書名

筋肉は若返る!　　尿もれ・骨折・フレイルは防げる!治せる!　　

著者名 太田 博明／著
著者名ヨミ オオタ ヒロアキ
出版者 さくら舎
出版年月 2019.8

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1 東402328637498.3/ｵｵﾀ/9一般書貸出可在庫  ○
2 中802574905498.3/ｵｵﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000955882
書誌種別 図書
著者名 太田 博明／著
著者名ヨミ オオタ ヒロアキ
出版者 さくら舎
出版年月 2019.8
ページ数 211p
大きさ 19cm
ISBN 4-86581-211-4
分類記号 498.3
書名 筋肉は若返る!　　尿もれ・骨折・フレイルは防げる!治せる!　　
書名ヨミ キンニク ワ ワカガエル
副書名 尿もれ・骨折・フレイルは防げる!治せる!
副書名ヨミ ニョウモレ コッセツ フレイル ワ フセゲル ナオセル
内容紹介 健康寿命を延ばし、生活の質も高く保つ鍵は「筋肉」。尿もれ・骨折・転倒を防ぐ方法とともに、筋肉が若返る簡単トレーニングや食生活のひと工夫などを紹介する。
著者紹介 1944年東京都生まれ。慶應義塾大学医学博士を取得。婦人科医。山王メディカルセンター女性医療センター長。藤田医科大学病院国際医療センター客員病院教授。日本骨粗鬆症学会学会賞受賞。
件名1 アンチエイジング
件名2 筋力トレーニング



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