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書誌情報

書名

誰でもコリと痛みがほぐせるもまないセルフケア　　　　

著者名 石垣 英俊／著
著者名ヨミ イシガキ ヒデトシ
出版者 池田書店
出版年月 2024.2

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1 堺市駅141268375492.75/ｲｼｶ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001366995
書誌種別 図書
著者名 石垣 英俊／著
著者名ヨミ イシガキ ヒデトシ
著者名 幸田 誠／著
著者名ヨミ コウダ マコト
出版者 池田書店
出版年月 2024.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-262-12410-0
分類記号 492.75
書名 誰でもコリと痛みがほぐせるもまないセルフケア　　　　
書名ヨミ ダレデモ コリ ト イタミ ガ ホグセル モマナイ セルフ ケア
内容紹介 自分のカラダを、さする、つまむ、押し流すだけ。力もいらず、場所もだいたいでOK! 理学療法と東洋医学のプロが、本当に効果があるもまない「おうちケア」のコツを写真とイラストでわかりやすく解説。
著者紹介 静岡県出身。鍼師・灸師・按摩マッサージ指圧師。神楽坂ホリスティック・クーラ代表など。
件名1 指圧療法
件名2 マッサージ



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