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書名

こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術　(講談社の実用BOOK)　ダイエットに免疫力アップに疲労回復に!　　

著者名 加藤 雅俊／著
著者名ヨミ カトウ マサトシ
出版者 講談社
出版年月 2023.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001297462
書誌種別 図書
著者名 加藤 雅俊／著
著者名ヨミ カトウ マサトシ
出版者 講談社
出版年月 2023.4
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-528575-6
分類記号 498.583
書名 こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術　(講談社の実用BOOK)　ダイエットに免疫力アップに疲労回復に!　　
書名ヨミ コウ タベレバ カラダ ガ カワル アミノサン ショクジジュツ
副書名 ダイエットに免疫力アップに疲労回復に!
副書名ヨミ ダイエット ニ メンエキリョク アップ ニ ヒロウ カイフク ニ
叢書名 講談社の実用BOOK
内容紹介 どの食品や食材を選べば、脂肪を燃焼しやすくなったり、免疫力や筋肉がついたり、慢性的な疲労がとれやすくなるのか。20種類のアミノ酸の組み合わせによる驚きの効果を、具体的な食事メニューとともに紹介する。
著者紹介 薬剤師、薬学研究者。ミッツ・エンタープライス(株)代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。著書に「1日1分で血圧は下がる!」など。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 アミノ酸



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