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書誌情報

書名

暑さを味方につける<HEAT>トレーニング　　　　

著者名 中村 大輔／著
著者名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美　原512399841780.19/ﾅｶﾑ/9一般書貸出可貸出中  ×

書誌詳細

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タイトルコード 1007001229687
書誌種別 図書
著者名 中村 大輔／著
著者名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.7
ページ数 103p
大きさ 21cm
ISBN 4-594-09259-7
分類記号 780.193
書名 暑さを味方につける<HEAT>トレーニング　　　　
書名ヨミ アツサ オ ミカタ ニ ツケル ヒート トレーニング
内容紹介 暑熱環境下において最適なパフォーマンス発揮を目指すための対策や準備は、トレーニングを構成する要素である。水分補給、身体冷却、暑熱順化、コンディション把握で構成される実践的な暑さ対策を紹介する。
著者紹介 筑波大学で学位を取得。博士(スポーツ医学)。日本サッカー協会公認A級コーチ。専門はトップアスリートのコンディショニングおよび運動生理学。
件名1 運動生理学
件名2 気温
件名3 熱中症



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