蔵書情報
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書誌情報
書名 |
野田式足裏トレ 1日10分自宅でできる
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著者名 |
野田 隆基/著
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著者名ヨミ |
ノダ タカキ |
出版者 |
徳間書店
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出版年月 |
2022.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 603364704 | 780.7/ノタ/9 | 健康情報 | 貸出可 | 貸出中 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007001201733 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
野田 隆基/著
|
著者名ヨミ |
ノダ タカキ |
出版者 |
徳間書店
|
出版年月 |
2022.3 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-19-865445-0 |
分類記号 |
780.7
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書名 |
野田式足裏トレ 1日10分自宅でできる |
書名ヨミ |
ノダシキ アシウラトレ |
副書名 |
1日10分自宅でできる |
副書名ヨミ |
イチニチ ジップン ジタク デ デキル |
内容紹介 |
姿勢改善、骨盤矯正、免疫力向上、内臓機能改善…足裏と足指を鍛えればすべて解決! トップアスリートも実践する足裏を鍛えるメソッドを、自宅でも簡単にできるよう、わかりやすく紹介する。足裏トレ体験記も収録。 |
著者紹介 |
1982年生まれ。理学療法士(フィジカルセラピスト)。NASM-PES(全米スポーツ医学協会)。スポーツトレーナー。 |
件名1 |
トレーニング
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内容細目
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