検索結果書誌詳細

  • 現在、予約しているのは 0 件です。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

驚異の動的ストレッチ (エイムック) 朝イチ1分から始める!動いてほぐす究極のメソッド  

著者名 中里 賢一/監修
著者名ヨミ ナカザト ケンイチ
出版者 枻出版社
出版年月 2019.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2022/03/02

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007001192777
書誌種別 電子書籍
著者名 中里 賢一/監修
著者名ヨミ ナカザト ケンイチ
出版者 枻出版社
出版年月 2019.4
ページ数 96p
ISBN 4-7779-5507-7
分類記号 781.4
書名 驚異の動的ストレッチ (エイムック) 朝イチ1分から始める!動いてほぐす究極のメソッド  
書名ヨミ キョウイ ノ ドウテキ ストレッチ
副書名 朝イチ1分から始める!動いてほぐす究極のメソッド
副書名ヨミ アサイチ イップン カラ ハジメル ウゴイテ ホグス キュウキョク ノ メソッド
叢書名 エイムック
叢書巻次 4339
内容紹介 ガチガチの筋肉は、伸ばすよりも動かしてほぐす方が良い。朝におこなうことで筋肉がほぐれてその日を快適に過ごせるようになる、月曜から金曜まで1日3つの動的ストレッチを紹介する。
件名1 ストレッチング



内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。