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書誌情報

書名

自宅でできるキックボクササイズ　　動画(QRコード)でよくわかる!　　

著者名 岡田 敦子／著
著者名ヨミ オカダ アツコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.10

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1 北204201255788.3/ｵｶﾀ/9一般書貸出可在庫  ○
2 栂311502637788.3/ｵｶﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001161222
書誌種別 図書
著者名 岡田 敦子／著
著者名ヨミ オカダ アツコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.10
ページ数 167p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11370-8
分類記号 788.3
書名 自宅でできるキックボクササイズ　　動画(QRコード)でよくわかる!　　
書名ヨミ ジタク デ デキル キック ボクササイズ
副書名 動画(QRコード)でよくわかる!
副書名ヨミ ドウガ キューアール コード デ ヨク ワカル
内容紹介 カッコよく動いて、シュッとしたスタイルになる! ダンス系音楽のリズムに乗ってキックボクシングの動きをする「キックボクササイズ」を、気軽に自宅で取り組めるよう、連続写真で解説する。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 表参道キックボクシングパーソナルスタジオ代表。格闘技エクササイズKICK OUT開発、監修。フィットネスクラブ「ティップネス」マーシャルプログラム開発、監修。K-1公認審判員。
件名1 キックボクシング



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