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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

最高の体調を引き出す超肺活　　　　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 アスコム
出版年月 2021.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南306079625493.38/ｺﾊﾔ/9一般書貸出可在庫  ○
2 西603336017493.38/ｺﾊﾔ/9健康情報貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007001110606
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
著者名 末武 信宏／監修
著者名ヨミ スエタケ ノブヒロ
出版者 アスコム
出版年月 2021.3
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1123-5
分類記号 493.38
書名 最高の体調を引き出す超肺活　　　　
書名ヨミ サイコウ ノ タイチョウ オ ヒキダス チョウハイカツ
内容紹介 呼吸器研究×循環器研究×自律神経学から導き出した「超肺活」で、自律神経を操り、免疫力を高め、脳と体の働きを最大化しよう。弱った肺を修復する肺活トレーニングのやり方などを紹介する。肺の機能低下チェックリスト付き。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「自律神経を整える「長生き呼吸法」」など。
件名1 肺
件名2 呼吸
件名3 健康法



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